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Bienvenue à l’ACFA

Un club running toulousain sportif et convivial

Vous recherchez un club running à Toulouse où progresser sans perdre le plaisir de courir ? L’ACFA, Association des Coureurs de Fond de l’Aéronautique, rassemble depuis 1990 des coureurs, traileurs et marcheurs autour d’entraînements, de compétitions, de randonnées, de raids et de rendez-vous conviviaux.

Débutants motivés, pratiquants réguliers et compétiteurs peuvent y trouver leur place, partager leurs objectifs et vivre le sport en groupe.

Mieux connaître l’association
Tous les niveauxDu débutant au compétiteur
Route et trailDes pratiques variées
Esprit collectifEncouragement et partage
Bonne humeurLe plaisir avant tout

Les prochains rendez-vous de l’ACFA

Courses, entraînements communs, randonnées, séjours, raids et moments festifs : consultez le calendrier régulièrement actualisé.

Voir le calendrier
Exclusivités ACFA

Préparez vos objectifs avec nos outils gratuits

Deux outils accessibles sans inscription pour construire votre préparation et estimer votre prochain temps de course.

100 % gratuit

Plans d’entraînement gratuits et personnalisés

Route ou trail, selon votre niveau, votre objectif, vos disponibilités et votre date de course.

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Outil ACFA

Simulateur de temps de course

Obtenez une estimation personnalisée pour une course sur route, un trail ou une épreuve mixte.

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Randonneurs de l’ACFA lors d’une sortie estivale dans le Lauragais Guides bientôt disponibles
Marche et pleine nature

La randonnée a toute sa place à l’ACFA

L’ACFA ne se limite pas à la course à pied : elle propose également des randonnées, des sorties nature et des séjours pour marcher, découvrir de nouveaux territoires et partager un moment convivial.

De futurs guides pratiques consacrés à la randonnée aborderont la préparation, l’équipement, l’alimentation, l’hydratation, l’orientation et la sécurité.

PréparationÉquipementOrientationSécurité
Conseils pratiques

Les guides gratuits de l’ACFA

Des contenus clairs et illustrés pour courir, marcher, progresser, récupérer et pratiquer en sécurité.

Coureurs de différents âges pratiquant la course à pied

Courir à tout âge

Bienfaits, progression, prévention et conseils pour une pratique durable.

Consulter le guide →
Assiette équilibrée adaptée à la charge d’entraînement du coureur

Nutrition et hydratation

Avant, pendant et après l’effort : les repères utiles au coureur.

Consulter le guide →
Coureuse réalisant une séance d’entraînement en endurance

Renforcement musculaire

Des exercices utiles pour la stabilité, la force et la prévention.

Consulter le guide →
Mobilité dynamique avant l’effort pour coureurs et marcheurs

Étirements et mobilité

Quand et comment s’étirer sans commettre les erreurs fréquentes.

Consulter le guide →
Coureurs ACFA pratiquant en sécurité

Courir en sécurité

Les bons réflexes pour une pratique plus sereine, seul ou en groupe.

Consulter le guide →
La vie du club

Les dernières actualités de l’ACFA

Courses, randonnées, résultats, séjours et temps forts de l’association.

Chargement des dernières actualités…

Membres de l’ACFA réunis à Donneville lors d’une action collective
Sport, partage et responsabilité

Bien plus qu’un club de course à pied

Entraînements, compétitions, randonnées, raids, séjours et rencontres conviviales rythment la vie de l’ACFA. L’association agit également pour une pratique plus responsable grâce à des actions locales et à la sensibilisation des pratiquants.

Envie de courir ou de marcher avec nous ?

Que vous soyez débutant, pratiquant régulier ou compétiteur, venez découvrir l’ACFA Toulouse et partager une activité sportive dans une ambiance conviviale.

Questions fréquentes

Tout savoir sur l’ACFA Toulouse

Qu’est-ce que l’ACFA Toulouse ?

L’ACFA, Association des Coureurs de Fond de l’Aéronautique, est une association sportive toulousaine créée en 1990. Elle réunit des pratiquants de course à pied, de trail, de marche et d’activités sportives de pleine nature dans un esprit de convivialité.

Faut-il être un coureur expérimenté pour rejoindre l’ACFA ?

Non. Le club accueille des pratiquants de niveaux différents, du coureur débutant au compétiteur confirmé. Chacun peut progresser à son rythme et choisir les activités correspondant à ses envies et à ses capacités.

L’ACFA propose-t-elle du trail et de la marche ?

Oui. En complément de la course sur route, les membres participent à des trails, des randonnées, des raids, des sorties nature, des séjours sportifs et plusieurs rendez-vous collectifs organisés au cours de l’année.

Comment connaître les prochaines activités du club ?

Le calendrier général rassemble les prochains entraînements communs, courses, randonnées, raids, séjours et événements conviviaux. Il est actualisé au fil de la saison.

Comment prendre contact avec l’ACFA ?

La page Contacts permet de joindre les responsables de l’association et d’obtenir les informations nécessaires pour découvrir le club ou participer à une première activité.

Bannière historique de l’Association des Coureurs de Fond de l’Aéronautique Toulouse

L’identité historique de l’ACFA Toulouse