Entraînement commun chez Nadine&Gégé

☕ Un accueil chaleureux malgré la fraîcheur du matin

La journée s’annonce bien fraîche, mais nos hôtes ont tout prévu : petit déjeuner et café bien chaud pour accueillir les participants dans les meilleures conditions. Rien de tel pour se mettre en jambes… ou pour prolonger quelques minutes le plaisir de discuter avant de partir !

Avant que chacun ne rejoigne son activité, place à l’incontournable photo de famille : coureurs, randonneurs, spécialistes de la récupération et nouveaux venus réunis sous les couleurs de l’ACFA.

🏃 Cinq coureurs au départ !

Pour la course à pied, ils sont cinq à prendre le départ : Gégé, Alain M., Brigitte, Françoise et Loulou. Une équipe motivée qui s’élance sur les chemins de Lapeyrouse-Fossat, dans la bonne humeur et avec le plaisir de partager quelques kilomètres.

Au fil de la sortie, les foulées s’enchaînent et les sourires restent au rendez-vous. L’essentiel n’est pas de battre un record, mais de courir ensemble !

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🥾 Les randonneurs prennent le relais

Du côté des marcheurs, le groupe est nettement plus fourni ! La liste des prénoms serait longue, alors nous laisserons à chacun le plaisir de se reconnaître sur les photos. Tous se retrouvent pour une randonnée conviviale autour de Lapeyrouse-Fossat, entre sentiers, discussions et plaisir de marcher ensemble.

Une belle occasion, pour les habitués comme pour les futurs adhérents, de découvrir l’ambiance des sorties randonnée de l’ACFA Toulouse.

😌 Et la troisième activité… « la récupération » !

Car courir ou marcher fatigue parfois les muscles, une troisième activité était également proposée : la récupération ! Une spécialité où l’on peut exceller sans montre GPS, sans chaussures techniques et sans risque de manquer de souffle… sauf peut-être à force de rire ! 😉

À l’ACFA, nous savons que la convivialité fait aussi partie de l’entraînement. Et certains préfèrent simplement commencer par la récupération plutôt que d’attendre le retour des sportifs !

❤️ Tous réunis pour un beau moment de partage

Une fois les activités terminées, tout le monde se retrouve pour prolonger la rencontre autour de la table. Les conversations vont bon train et les nouveaux venus peuvent apprécier ce qui fait aussi la force du club : la bonne humeur, l’accueil et le plaisir d’être ensemble.

Un grand merci à Nadine et Gégé pour leur accueil chaleureux et l’organisation de cette belle journée. Et merci à tous les participants, ainsi qu’aux futurs adhérents venus partager ce moment avec nous !